这种家家必备的防暑药,90%的人都用错失
最近,家必高温气候频现,防暑一些防暑中成药成了很多人的药的用错家中必备药品。
藿香正气水、人都十滴水……市面上的家必防暑中成药品种繁复,各有适用范围,防暑用错了反而或许加剧中暑症状。药的用错
《生命时报》约请专家解读这些常见药物的人都成效,并总结怎么正确运用。家必
受访专家。防暑
湖南中医药大学榜首隶属医院主任医生 张健。药的用错
藿香正气水:最合适“空调伤风”。人都
藿香正气水的家必主要成分有苍术、陈皮、防暑厚朴、药的用错白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等,解表化湿、理气和中。
适用景象。
首先要着重的是,藿香正气水并不用于防备中暑,中暑后,藿香正气水也要稳重服用,不然或许加剧病况。
它适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所造成的的伤风,表现为头痛昏重、无汗恶寒、脘腹肿痛、吐逆泄泻等。
比如在酷热气候里,因贪凉吹空调、吃冷饮导致受凉,呈现头昏沉得像裹了湿毛巾、胸口闷得慌、胃里翻江倒海般肿痛时,可选用藿香正气水。
用药留意。
藿香正气水中含有乙醇(酒精),服用后不得驾驭机、车、船,从事高空作业、机械作业及操作精密仪器;对乙醇过敏者禁用,儿童、孕妈妈、哺乳期妇女及年迈体弱者应在医生指导下服用。
保济丸:专门应对“桑拿天”。
保济丸由钩藤、菊花、蒺藜、厚朴、木香、苍术、天花粉、广藿香、葛根、化橘红、白芷、薏苡仁、稻芽、神曲、薄荷、茯苓等组成。
适用景象。
具有解表、祛湿、和中的作用,特别合适平常怕热、动不动就上火、喝水不解渴的“夏日体质”。
它更侧重于医治暑湿引起的厌恶吐逆、腹痛腹泻、肠胃不适等,合适外出旅行时带着,可应对因不服水土、暑湿侵袭导致的肠胃问题。
用药留意。
保济丸性偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期服用;孕妈妈忌服,哺乳期妇女、儿童及年迈体弱者需在指导下运用。
十滴水:中暑引起的头晕、胃肠不适。
十滴水的主要成分有樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等,具有健胃、祛暑的成效。
适用景象。
适用于因中暑而引起的头晕、厌恶、腹痛、胃肠不适等,多为短期急性中暑症状,如在高温环境下长期劳动后呈现的不适。
用药留意。
孕妈妈忌服,驾驭员、高空作业者慎用。
需求提示的是,关于严峻中暑患者,特别是呈现高热、认识含糊等症状时,有必要赶快给患者降温,并当即送医,上述药物代替不了专业救治。
中医给出的防暑提示。
专家总结,简略来讲:
当呈现怕冷、不出汗的“寒包火”症状时,藿香正气水的温化作用更对证;
要是现已上火得满脸通红、嗓子冒烟、烦躁不安,保济丸的清热生津作用更给力;
十滴水则合适拿来“救急”,应对轻症的急性中暑。
不管在室内仍是室外,都要做好防暑作业。
调整野外活动时刻。
当室外温度超越36℃时,最好防止外出活动;野外劳动者的作业时刻尽量避开12~16点,野外运动也是如此。
穿着要宽松轻透。
外出时准备好防晒霜、宽檐帽、凉毛巾、电扇等物品,穿宽松透气淡色服装,随身带着防暑降温药品。
别比及口渴才喝水。
一般成年人应确保每天饮水1500~1700毫升;高温天要有规则地适量饮水,别比及口渴时再喝水。
空调温度别开太低。
室内温度控制在27℃左右,虽然气候酷热,但室内温度不宜过低,与室外温差不要太大,尽量控制在8℃~10℃。
及时通风换气。
一般情况下,夏日家中湿度以30%~50%为宜,在气温较凉快的早晨和黄昏,可通过开窗透气的方法进行降温。
一起,服上述防暑药期间要防止辛辣、油腻食物,多喝水,留意歇息;用药后症状未见缓解或加剧的,一定要及时就医。
(责任编辑:休闲)
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