国际睡觉日，重视儿童睡觉健康

“3,国际2,1,睡！”      

每年3月21日是睡觉视儿国际睡觉日，本年的日重主题是“健康睡觉，人人同享”。童睡睡觉是觉健人保藏、吸收能量的国际进程，咱们需求足够、睡觉视儿高质量的日重睡觉，然后具有更健康的童睡日子。人的觉健终身睡觉将占去三分之一时刻，睡觉的国际好坏直接影响人的健康长寿，现在成人睡觉问题现已受到了广泛重视，睡觉视儿其实睡觉对儿童含义愈加严重，日重儿童也相同存在睡觉妨碍问题。童睡

孩子的觉健成长及神经系统发育主要是在夜间熟睡中完结的，但也有儿童在夜间因为睡觉问题导致身高体重、面庞、智商发育以及抵抗力等方面受影响。 

哪些归于“睡觉问题”儿童？

假如宝宝睡觉有以下问题，或许归于“睡觉问题”儿童：

①　睡觉打鼾、憋气、张口呼吸以及呼吸暂停。

②　产生性睡病，表现为嗜睡，产生性猝倒、睡瘫，入眠错觉。

③　失眠症，入眠和睡觉保持困难，夜晚睡觉多梦、简单吵醒。

④　睡觉相关性磨牙、尿床、说梦话，不宁腿综合征。

⑤　孩子脾气暴躁、多动、注意力不会集、记忆力下降。

⑥　睡行症（俗称梦游），是睡觉期间产生的非自主躯体行为。

儿童睡觉监测。

假如孩子存在上述问题就可以来安徽省儿童医院呼吸科预定咨询睡觉监测。预定咨询电话：0551-62237828。

“睡觉问题”儿童为何需求睡觉监测？

现在临床上可用于睡觉监测的设备有两种：规范多导睡觉监测、便携式睡觉监测。

1）规范多导睡觉监测，可一起记载孩子睡觉时的脑电、心电、肌电、眼电、胸腹运动、鼾声、口鼻气流、体位、指脉氧等多方位数据，是仅有可以科学、客观地记载和剖析睡觉的仪器。完结了整晚睡觉监测，经医师剖析后，可知患儿睡觉呼吸状况，给出监测成果，医师再依据患儿的详细病况，对患儿存在的问题给出相应的医治计划。

2）便携式睡觉监测需求至少可以记载鼻气流、胸腹运动和血氧饱和度。

规范多导睡觉监测。

关爱儿童健康，重视儿童睡觉。安徽省儿童医院儿童呼吸科现在规范多导睡觉监测和便携式睡觉监测两项查看均可进行。

(责任编辑：时尚)